Motivasjon – stikkord

Blokktrening

  • Kjell Tore: Den som øver mest vert best
  • Marit Breivik: Gå saman i team – ha ein øvingspartnar
  • Michael Jørgensen: Du er ansvarleg for eigen motivasjon
  • Agnes Ravatn: Partyhjerne vs Fornuftshjerne

Visualiser

Kva har eg lyst til

Kva vil eg

Kven vil eg vere

Oppgåve: skriv tre ting

Tre ting som er bra med å tenkje prosess:

1: Betre fokus
2: Gløymer tida
3: Ting vert meir gjennomarbeida

Tre ting som er negativt med å tenkje på resultatet:

1: Hopper over ting
2: Hastverksarbeide
3: Opptatt av å verta ferdig innan ei viss tid

Tidlig

Denne sida skal eg lage til meg sjølv. Målgruppa skal vere meg. Eg skal trene litt wordpress kvar dag slik at eg stadig vert litt betre på å skrive på nettet. Neste innlegg skal handle om kvifor det er betre å ha fokus på prosess enn på resultat.